background

Diz

Diz ağrıları ve özellikle de diz kireçlenmesi toplumda sık görülen bir eklem sorunudur. Diz eklemi hem vücudun yükünü taşır, hem de günlük hareketliliğini sağlar. Eklemin yeri ve yapısı nedeniyle darbe ve zedelenmelere açıktır. Özellikle düşmeler sonucu gelişen menisküs, bağ ve kıkırdak yaralanmaları, dizde ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılıklarına neden olur. Dizde ekleminde meydana gelen ciddi hasarlar zamanla eklem kıkırdağını aşınmaya ve yıpranmaya yol açarak, kireçlenme ile sonuçlanabilir.

Egzersizler için Tıklayınız