Kemiklerin yoğunluğunun azalması ve yapısının zayıflaması sonucu kolayca kırılabilir hale gelmesine neden olan sağlık sorununa kemik erimesi hastalığı denir. Genellikle yaşlanma süreciyle ilişkilendirilir ve kemiklerin kalsiyum kaybına bağlı olarak zayıflamasına yol açar. Düşük enerji kırıkları gibi sorunlara neden olabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Özellikle yaşlı bireylerde önemli bir sağlık sorunudur.

Egzersizler için Tıklayınız