Omuz çıkığı, omuz ekleminin kemiklerinden birinin diğerinden çıkması anlamına gelir. Bu durum, omuz ekleminin stabilitesini sağlayan bağların veya kasların zayıflaması veya yırtılması sonucu oluşabilir. Omuz çıkığı, genellikle spor yaralanmaları, düşmeler veya travma sonucu oluşur. Omuz çıkığı, genellikle ağrı, şişlik, morarma ve hareket kısıtlılığı gibi semptomlara neden olur. Omuz çıkıklarının tedavisi, yaralanmanın şiddetine ve türüne bağlıdır. Hafif omuz çıkıkları, genellikle dinlenme, buz uygulaması, sıkıştırma ve yükseltme (RICE) yöntemi, fizik tedavi ve ağrı kesici ilaçlar ile tedavi edilebilir. Daha ciddi çıkıklar, omuz ekleminin tekrar yerine oturtulması veya cerrahi müdahale gerektirebilir. Cerrahi müdahale, omuz ekleminin stabilitesini sağlamak için bağların veya kasların onarılması veya yeniden yapılandırılması ile gerçekleştirilebilir.

Egzersizler için Tıklayınız